12 речей, які треба встигнути зробити до Нового Року

new year Схуднути. І на Різдво, і в Новорічну ніч так захочеться чогось смачненького. Свята- серйозне випробування для шлунково- кишкового тракту. Щоб не минати слинки над різдвяним гусаком і не мучиться після печія, необхідно влаштувати собі заздалегідь розвантажувальний тиждень.

Завершити справи

Якщо у вашому житті є щось, від чого давно пора звільниться, краще це зробити прямо зараз. У січні ритм природної ділової активності сповільниться, а в лютому вже накопичується зимова втома і авітаміноз. У березні навалиться робота, в квітні- відрядження, в травні ви заспішив на природу, а влітку зовсім не хочеться псувати собі настрій. Психологи радять оформляти страховки, спадщини, розлучення і поділ майна в кінці року. Тоді в новий рік ви ввійдете, розквитатися зі старими соціальними боргами.

Розпланувати наступний рік

Як новий рік зустрінеш, так його і проведеш. Краще зустріти його повним планів на майбутнє. Подумайте, що вас повністю влаштовує, а що хотілося б поліпшити ? Фігура, зарплата, посада та стосунки теж підлягають трансформації.

Поворожити на майбутнє

Не багато будують на ворожіннях своє життя, але в святочний тиждень це стає вельми цікавою формою дозвілля.

Виконати обіцянки

Звичайно, ви завжди уважно ставитеся до своїх обіцянок. Щоденник рясніє позначками про те, що потрібно не забути зробити протягом дня. Але навіть у дуже відповідальних людей бувають невеликі проколи. Перегляньте пошту за останній рік, напевно знайдеться пара листів, на які ви просто забули відповісти. Зробіть це зараз, приклавши до короткого вибачення- новорічне привітання.

Згадайте, що обіцяли купити для мами нову помаду, молодшому братові- притягти з роботи останню версію комп'ютерної програми, а собі- залікувати зуб. Не відкладайте обіцянки на наступний рік. Уявляєте, як приємно сказати самому собі за святковим столом- я нікому нічого не повинна.

Зайнятися своїм здоров'ям

Ну, або хоча б почати... Складіть список фахівців, яких ви не відвідувала вже давно, напевно когось ще з останнього шкільного медогляду. На кожного виділіть 1 місяць в майбутньому році. Відвідуй по одному медику на місяць, це буде не обтяжливо ні для часу, ні для гаманця. Зате, який рішучий крок у бік турботи про себе ! Здоров'ям треба займатися не тоді коли все вже погано, а коли все ще дуже добре!

Зізнатися в любові

Не тільки день святого Валентина призначено такого корисного справи, як визнання в любові! Зробіть це негайно і відчуєте, як зігрівається завмерла під тонкою шубкою душа.

Запланувати відпустку

Так-так, саме зараз, коли зимова холоднеча пробирає кожну клітинку, можна набрати в найближчому тур- бюро проспектів та буклетів шикарних білосніжних готелів, забратися з ногами на диван, закутавшись в плед, і помріяти про літо. Щоб мрії не залишилися просто мріями, відкрийте накопичувальний рахунок і почніть відкладати невелику суму на відпустку прямо зараз. До того часу, як підійде час вибору курорту ви з подивом виявите, що можете собі дозволити більш щедрий відпочинок, ніж зазвичай, і з вдячністю згадаєш цю раду.

Пробачити образи

Весь рік ви збирали в собі образи. На чоловіка, який не повіз відпочивати, на подругу, яка сказала, що у нічого не вийде, на клієнтку, що забула заплатити за рахунками... Влаштовуємо сеанс пробачення. Беремо аркуш паперу, пишемо великими літерами : «Я прощаю » і далі за списком : кого і за що конкретно, і по скільки разів. Можна зітхнути і спалити цей листочок на полум'ї новорічної свічки. Нехай горять образи, нехай звільняється душа!

Привітати зі святом близьких і знайомих

Складіть список тих, кого треба привітати зі святом. Напевно, в цьому списку виявляться друзі, колеги, начальник і знайомі. А тепер згадайте тих, хто дуже добре до тебе ставиться, але кого ви, закрутившись в справах, просто забуваєте щороку. Швидше за все, в цьому списку забутих виявляться далекі сільські родичі, шкільні подруги, літня вчителька і пішла в декрет косметолог. Уяви, як приємно здивуються ці люди, отримавши щире привітання зі святом.

Скласти список недоліків, від яких пора позбутися

Куріння, звичка їсти на ніч, меланхолія, здатність витратити половину зарплати в перші дві години після її появи, звичка ображатися, прискіпливіст

Комментарии закрыты.