Архив за 10.04.2013

Сім секретів психологічного самозахисту

10.04.2013

Заняття карате здатні поліпшити самооцінку, навчити психологічної самозахисту і залагодженню конфліктів, вважає 48-річна Патриція М., володарка чорного поясу (2-ий дан). Вона описує техніки психологічної самооборони, які ефективні проти психічних атак, що виходять як від злочинця, так і від колег по роботі або власних дітей. Сила карате На порозі 40-річчя, бажаючи подолати тяготивший мене "криза віку", […]

Хороші відносини: як встановити та підтримувати

10.04.2013

Якщо спілкування з співрозмовником не ладиться, ми пояснюємо це тим, що у людини є якісь проблеми або розмова відбувається в несприятливий час. У дійсності ж є люди, яким важко будувати добрі стосунки з іншими людьми. У них відсутня відповідна техніка ведення розмови, і часто це зумовлено негативними почуттями- заздрістю або страхом бути відкинутими. Але також […]